Jezelf verliezen in een relatie gebeurt wanneer je zo gericht bent op de ander dat je je eigen identiteit uit het oog verliest. Kleine veranderingen, zoals minder tijd voor hobby’s en vrienden, kunnen zich opstapelen totdat je jezelf niet meer herkent. Dit kan leiden...

Genegeerd worden door partner: dit kan leiden tot gevoelens van over het hoofd gezien worden, niet gehoord of gewaardeerd zijn. Wat begint als kleine signalen, zoals uitblijvende reacties of aandacht, kan zich opstapelen en je welzijn en relatie beïnvloeden. Langdurig...

Teleurstelling in je partner komt in vrijwel elke relatie voor en ontstaat vaak wanneer verwachtingen en verschillen zichtbaar worden. Kleine teleurstellingen, zoals het ontbreken van aandacht of steun, kunnen zich opstapelen en de relatie zwaarder doen voelen....

In deze blog gaat het over de gedachte: Ik wil niet meer verder met mijn relatie. een gevoel dat vaak gepaard gaat met twijfel, verdriet én opluchting. We onderzoeken hoe dit punt ontstaat, welke dynamieken eraan ten grondslag liggen en waarom het zo moeilijk is om...

In deze blog gaan we dieper in op het gevoel: Ik doe het nooit goed bij mijn man, een pijnlijke gedachte die veel vrouwen herkennen. We onderzoeken waar dit gevoel vandaan komt, welke patronen eraan ten grondslag liggen en hoe het je relatie en zelfbeeld beïnvloedt....

In deze blog bespreken we het pijnlijke maar herkenbare thema: bij elkaar blijven zonder liefde. We kijken naar de redenen waarom mensen blijven, wat dit met je doet en hoe je jezelf langzaam kunt kwijtraken in zo’n relatie. Je krijgt inzichten om je gevoelens serieus...

In deze blog gaat het over een herkenbaar patroon: snel boos worden op je partner. We onderzoeken waar die boosheid echt vandaan komt, welke diepere emoties eronder liggen en hoe je samen in een negatieve spiraal terecht kunt komen. Je krijgt praktische inzichten om...

Depressief door relatie: Wanneer liefde je ongelukkig maakt Een relatie hoort een plek te zijn waar je je veilig en geliefd voelt. Maar wat als dat niet zo is? Wat als de relatie waarin je zit je juist leegzuigt in plaats van energie geeft? Veel mensen ervaren een...

Iedere relatie kent uitdagingen, maar wat als je steeds opnieuw in hetzelfde patroon belandt? Altijd ruzie, altijd verwijten – heeft een relatie dan nog zin? Wanneer gesprekken veranderen in discussies en discussies in ruzies, kan het voelen alsof er geen uitweg meer...

Elke relatie kent zijn ups en downs, maar wat als je op het punt bent gekomen dat je denkt: ik vind mijn man niet meer leuk? Misschien erger je je aan alles wat hij doet, voel je geen aantrekkingskracht meer of betrap je jezelf erop dat je denkt: ik haat mijn man of...