Rowena Wijnands
Expertise | Oprechtheid | Puur | Humor
Alles wat ik doe, komt voort uit één overtuiging: “Je relaties zijn de spiegel van je leven. Wat je daar niet aanpakt, achtervolgt je overal.”
Of het nu gaat om je werkrelaties, je compagnon, je partner en/of je kinderen — hoe jij je verbindt, bepaalt hoe je leeft.
Ik werk met mensen die voelen: “het schuurt, en ik wil het niet langer wegduwen.” Geen analyse, geen eindeloos gepraat — direct naar de kern. Zodat je al vanaf de eerste sessie weet: dit is wat ik anders ga doen, en dit werkt.
Review:
“Op basis van mijn eigen verhaal werd er snel een duidelijke blauwdruk van mezelf gemaakt, die ik nu inzet, privé én op mijn werk.”
— Huub Projectleider
Wat maakt relationele performance coaching uniek
Geen gezamelijke sessies met je team, sessies op de hei of trainingen die niet beklijven. Je krijgt exclusieve 1-op-1 begeleiding, gefocust en gericht op voelbaar resultaat. Altijd waar werk en privé aan bod komen, want deze zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Ik sta voor:
Oprechtheid zonder opsmuk: Je krijgt geen mooi verhaal, je krijgt de waarheid
Puurheid en helderheid: Wat ik zie benoem ik, liefdevol en direct.
Humor: Veranderen mag ook licht zijn - als het maar duidelijk is.
Geen therapiegedoe: Niet nodeloos terugkijken, geen drama. Je leert wat werkt- vanaf dag één.
Keuzes die je leven veranderen: jij gaat niet praten over, maar belichamen.
Ik ga met jou voor:
Geen eindeloos praten, maar precies weten wat je anders gaat doen.
Eerlijkheid die verder gaat dan 'inzicht' omdat het anders niet verandert.
Resultaat vanaf je eerste Master sessie. Zichtbaar. Voelbaar.
Praktische keuzes die jezelf verandert, dus ook je relaties met je teamleden, in de board en thuis.
Volwassen leiderschap over hoe jij verbindt. In je relatie. In je werk. In je leven.
Wie je tegenover je hebt.
“Je verandert niet door meer te weten, maar door anders te kijken”
Rowena Wijnands
Coach | 22 jaar Operatiekamer | Opleider
Met 22 jaar ervaring in medische high-pressure teams op de operatiekamer, en ruime ervaring als coach bij crisissituaties — privé en op de werkvloer — weet Rowena hoe je patronen omdraait zodra je onder hoge druk werkt. Als keynote spreker is dit haar specialisme: ze verrast met heldere, directe taal. Ze onderbouwt vanuit de wetenschap, maar weet ook dat er een hele wereld is die we niet kunnen verklaren.
Sonja van Meerbeek
Toezichthouder- directeur-gecertificeerd Kundalini coach
Sonja staat voor Sonja staat voor het inzetten van het lijf in een wereld die problemen alleen met ratio te lijf gaat. Twee decennia boardroom leerden haar de taal van controle en prestatie tot haar lichaam een ander instrument opeiste: haar zintuigen. Vandaag is ze kundalini-gecertificeerd coach en spreekt ze beide talen vloeiend. Niet als tegenstelling, maar als versterking.
Selecte samenwerking
Naast Relationele Performance Coaching en de expedities in het buitenland met Sonja van Meerbeek bied ik, samen met een zeer ervaren high-end performance coach, exclusieve maatwerktrajecten aan.
Voor leiders, topsporters en C-levels die voelen: het moet radicaal anders in hoe ik werk, leef en leid.
Mentorships van de bovenste plank: fysiek én mentaal wordt aangepakt wat nodig is, in één traject! Geen tijdsverlies omdat je onnodig ‘overal en nergens’ experts hoeft te zoeken.
Geheel op maat. Alleen op aanvraag.
Uitsluitend op uitnodiging.
meer dan 300 mensen vonden rust, helderheid en vrijheid door zelfleiderschap. Wat zou het voor jou betekenen als dat ook kon?
100% van de mensen met problemen in relaties botsten op iets in henzelf dat nog niet erkend of uitgesproken was.
van mijn cliënten heeft na het traject geen vervolg nodig. Ze beschikken over wat écht werkt- ook als het leven later iets nieuws vraagt.
jaar runde ik - naast mijn medisch vak- een succesvolle yoga studio, om door te geven hoe uniek je lijf is en hoe nauw lichaam en geest samenwerken. Zodat iedereen hier dagelijks de vruchten van kan plukken.
jaar werken op de operatiekamer heeft me alles geleerd over hoe wij onder extreme druk, stress en complexe omstandigheden gedragen, verbinden en intiem zijn in relaties. En hèt verschil maakt in falen of succes.
Lemon Pit Exclusive
Waar komt de naam vandaan?
Deze naam beschrijft precies wie ik ben, waar ik voor sta en wat ik graag doorgeef aan jouw.
De citroen (lemon) als symbool voor groei en kracht.
Een citroen staat symbool voor energie, leven en groei – maar ook voor de zure momenten in het leven. Soms moet je, net als bij een zure citroen, even door iets moeilijks heen bijten. Dat doe ik met humor, energie en een eerlijke blik op jezelf.
In alles draait het om jouw kern. De pit van de citroen staat voor wie jij werkelijk bent – niet je rollen, eigenschappen of wat je doet, maar jouw diepste zelf. Ook kijk ik naar de kern van je klachten. Waarom ben je vastgelopen, lichamelijk of psychisch? Ik ga verder dan symptomen en zoek naar de echte oorzaak.
Verandering vraagt om energie en doorzettingsvermogen – om ‘pit’. Want als je blijft doen wat je altijd deed, verandert er niets.
Daarom is mijn aanpak exclusive: alles draait om jou. Geen standaardtrajecten of verplichte verwijzingen, maar persoonlijk en met zeer ruime ervaring, auteur en exptert in relaties en intimiteit. Jij krijgt precies wat jij nodig hebt om echt te veranderen.
Lemon Pit Exclusive
Waar komt de naam vandaan?
Onze naam beschrijft precies wie we zijn, waar we voor staan en wat we doen!
De citroen (lemon) als symbool voor groei en kracht.
Een citroen staat symbool voor energie, leven en groei – maar ook voor de zure momenten in het leven. Soms moet je, net als bij een zure citroen, even door iets moeilijks heen bijten. Dat doen we met humor, energie en een eerlijke blik op jezelf.
In ons programma draait alles om jouw kern. De pit van de citroen staat voor wie jij werkelijk bent – niet je rollen, eigenschappen of wat je doet, maar jouw diepste zelf. Ook kijken we naar de kern van je klachten. Waarom ben je vastgelopen, lichamelijk of psychisch? We gaan verder dan symptomen en zoeken naar de echte oorzaak.
Verandering vraagt om energie en doorzettingsvermogen – om ‘pit’. Want als je blijft doen wat je altijd deed, verandert er niets.
Daarom is onze aanpak exclusive: alles draait om jou. Geen standaardtrajecten of verplichte verwijzingen, maar persoonlijke, op maat gemaakte begeleiding – fysiek én mentaal. Jij krijgt precies wat jij nodig hebt om echt te veranderen.
Hoe jij leeft in je relaties, zo leef je je leven.
Je bent wat je tolereert.
